이유식 헷갈리는 시작시기 언제부터?

안녕하세요 수수부부입니다:)


오늘은 우리 아기가 분유에서 이유식으로 넘어가는 시기에대해 알아보도록 할건데요!
이유식을 언제 시작해야하지? 하시는 분들을 위해 아기의 이유식 시작시기에대해 알아보겠습니다!


이유식 시작은 개월 수 보다 중요한건 ‘준비신호’

가장 큰 원칙‼️

• 만 6개월, 태어난 지 180일 이후
• 4개월 이전은 권장하지 않음.
• 개월 수보다 중요한건 발달신호
• 이유식 시작 시기는 아이들 상태에 따라 달라요.

조건 1. 앉기

아기가 앉은 자세를 유지할 수 있나요?
• 잡아주어도 OK
• 핵심은 자세가 안정적인지!
• 고개가 앞으로 꺽이지 않고 상체가 비교적 반듯하면 괜찮아요.

조건 2. 몸무게

출생 시 몸무게보다 2배가 되었나요?
• 최소 6kg 이상이 되면
" 고형식 도전이 가능한 체급"
• 하지만 체중만으로 시작 결정은 ❌

조건 3. 목 가누기

머리 • 목을 가눌 수 있나요?
• 머리/목을 흔들리지 않게 가누나요?
• 안전을 위해서 중요해요.
• 숟가락이 근처에 와도 고개를 스스로 버티는지 확인해주세요.

조건 4. 손-입 협응

손으로 뭔가를 입으로 가져가나요?
• 먹기 준비의 기본 능력이에요.
• 치발기/장난감을 입으로 계속 가져 가면 준비할 시기가 온거에요.

조건 5. 음식에 관심

어른이 먹는걸 보면 관심있어 하나요?
• 어른이 먹는걸 보면 입을 벌리거나, 손을 뻗거나, 따라 먹으려 하나요?
• 엄빠가 밥 먹을때 유독 집중해서 바라보면 좋은 신호예요.

이럴 땐 보류 / 상담 신호‼️

• 아직 자세가 불안정해요.
• 6개월이 지났지만 6kg미만이에요.
• 미숙아, 구토, 성장 등에 이슈가 있어요.
➡️걱정될 때는 병원에 가서 상담받아 보는게 제일 BEST!!!

이유식은 언제부터?

개월 수 보다 중요한 건 발달 신호 = 준비 신호

관찰의 중요성‼️

이유식 시작에는 정해진 답은 없어요.
우리 아이의 이유식은 부모가 매일 보는 '준비 신호'가 기준이에요. 아기의 신호를 놓치자 말아주세요.